Az arcunk és a hajunk ápolására általában sokkal több gondot fordítunk, mint egyéb testrészeinkre. Hajlamosak vagyunk elfeledkezni a lábunkról is. Pedig az alsó végtagjainkat is ápolni kell. Különösen nyáron!

A nyár közeledtével kibújnak a csizmából a lábak. Te is szandálban, papucsban vagy mezítláb járkálsz. Tehát a lábadra nagyobb figyelmet kell fordítani ilyenkor, hiszen a szandálban minden látszik. Heti 2-3 alkalommal ajánlatos, de hetente egyszer mindenképpen célszerű teljes körű lábápolást végezni. Hogy fogjál hozzá?

A talpon, ahol a bőr nagyobb igénybevételnek van kitéve, gyakran alakulnak ki bőrkeményedések. Ezeket azonban nem kell teljesen eltüntetni, mert egészségügyi szempontból fontosak. A túl vastag bőrkeményedést viszont el kell távolítani, mert idővel fájdalmat is okozhat.